w jej leczeniu wykorzystuje się niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ), zarówno w formie doustnej (tabletki, kapsułki, itd), jak i miejscowej (np. maści, żele czy plastry); na ostrogę piętową można stosować również zastrzyk sterydowy; należy regularnie wykonywać ćwiczenia rozciągające mięśnie łydki i rozcięgna
Oprócz pełnienia funkcji głównego składnika bigosu lub surówki, kapusta od lat wykorzystywana jest także do celów leczniczych. My proponujemy trzy sposoby zastosowania kapusty: do kąpieli, do picia i do okładów. Omawiając właściwości kapusty, w pierwszym naszym artykule pt: Prosty przepis – danie z młodej kapusty, zwracaliśmy uwagę w szczególności na smak i wartości odżywcze tego warzywa. Warto jednak pamiętać, że kapusta ma zastosowanie nie tylko w kuchni. Oprócz pełnienia funkcji głównego składnika bigosu lub surówki, kapusta od lat wykorzystywana jest także do celów leczniczych. Poszukując naturalnych metod leczenia, warto więc sięgnąć do przepisów naszych przodków. My proponujemy trzy sposoby zastosowania kapusty: do kąpieli, do picia i do okładów. Energetyzująca kąpiel usuwająca zmęczenie Kąpiel z kapusty polecana jest w przypadku zmęczenia oraz bólów stawów i mięśni. Do kąpieli wykorzystywany jest wywar z 2 główek kapusty. Wystarczy ugotować kapustę i wlać wywar do wanny z ciepła wodą. Dla zwiększenia skuteczności wywaru, można do niego dodać ugotowane liście kapusty w płóciennym woreczku. Kąpiel w tak przygotowanym wywarze działa wzmacniająco, zmniejsza ból i usuwa zmęczenie. Taka kąpiel powinna trwać ok. pół godziny. Sok z kapusty dla zdrowia i urody Aby uzyskać sok z kapusty należy usunąć z liści najgrubsze części, a następnie zgniatać na surowo, tak żeby oddały sok lub użyć wyciskarki. Uzyskaną w ten sposób ciecz można stosować do przemywania twarzy, w celu usunięcia kłopotliwego trądziku lub stanów zapalnych i podrażnień skóry. Poza tym, wyciśnięty sok z kapusty nadaje się do picia i stanowi doskonałą kurację leczniczą w przypadku wrzodów żołądka, chorób dróg oddechowych i zapalenia pęcherzyka żółciowego. Kurację kapuścianą zaczyna się od wypicia jednej szklanki soku dziennie, na pół godziny przed posiłkiem. Z każdym tygodniem, stopniowo zwiększamy liczbę wypijanych szklanek, a po osiągnięciu zamierzonego efektu leczniczego, stopniowo ograniczamy spożycie soku, aż do całkowitego zaprzestania. Walory soku z kapusty dostrzec mogą również osoby, pragnące „zgubić” kilka kilogramów. Bowiem, jak podaje dr hab. Michał Tombak: „substancje wchodzące w skład soku z kapusty powodują intensywny rozkład tkanki tłuszczowej”. Autor zaleca więc picie po jednej szklance tego odchudzającego napoju 2 razy dziennie, najlepiej rano i wieczorem. Przeciwbólowe okłady z kapusty Okłady z liści kapusty wykorzystywane są pomocniczo przy gojeniu ran, stłuczeń i krwiaków, leczeniu wrzodów, pokrzywki, liszajów, odmrożeń, hemoroidów. Aby wykonać okład z kapusty należy rozgnieść (nie tłuc!) kapustę, a następnie obłożyć nią chory fragment ciała. Dla lepszego działania kapusty, na chore miejsce nakładamy 2, a nawet 3 warstwy kapusty i owijamy ręcznikiem. Okłady z liści, trzymamy na bolącym miejscu przez pół godziny. Do każdego zabiegu używamy świeżych liści. Zabieg jest skuteczny i bezbolesny. Trzeba się jedynie przyzwyczaić do specyficznego, kapuścianego zapachu. Na bóle reumatyczne zaleca się przygotowanie innego okładu. 2/3 kapusty i 2 cebule kroimy i wrzucamy do garnka razem z 1 łyżką otrębów. Całość gotujemy przez 20 minut, następnie czekamy, aż woda w garnku wyparuje. W efekcie uzyskujemy specyficzną maź, którą nakładamy na gazę i jeszcze ciepłą przykładamy do bolącego miejsca. Opatrunek ściągamy, gdy poczujemy, ze maź całkowicie wystygła. Przygotowując okłady z kapusty pamiętajmy, by wybierać duże liście kapusty. Odradzamy stosowania jakichkolwiek folii izolujących okład od naszych ubrań, mogą one bowiem powodować nieprzyjemne w skutkach poparzenia. Kapusta na obrzmiałe piersi po porodzie Okłady z liści z kapusty doskonale sprawdzają się w przypadku obrzmiałych po porodzie piersi. W tym przypadku, lekko rozbite i schłodzone liście przykładamy na piersi na pół godziny. Zabieg warto powtarzać kilka razy dziennie. Poza tym, lecznicze właściwości kapusty znajdują też zastosowanie w kosmetykach dla młodych mam. Wśród nich wymienić warto m. in. kremy z wyciągiem z liści kapusty marki Perfecta, służące do pielęgnacji biustu. Kapusta ochroni przed zgubnymi efektami alkoholu Na koniec ciekawostka historyczna. Jak donosi starożytni Rzymianie przypisywali kapuście właściwości uodparniające na działanie alkoholu. Uważali, że zwalcza zatrucie oraz chroni (lub redukuje) zgagę po przepiciu. Dlatego też surowe liście kapusty żuto przed i w trakcie każdej uczty. Może warto sprawdzić skuteczność starożytnych praktyk? K. Nowotarska Źródła: M. Tombak, Jak żyć długo i zdrowo, Łódź 2008. Naturalne lekarstwo na tarczycę i otyłość – sok wyciskany z kapusty i owoców.
Ciocia Bożena nie zawija gołąbków w zwykle liście kapusty. Stawia na składnik, który wzbudza emocje. 22 Stycznia 2023. Autor tekstu: Aleksandra Proch. Zawijanie gołąbków w liście kapusty nie jest żadną sensacją. Patent cioci Bożenki może jednak szokować. W przydomowym warzywniaku kupuje ona do gołąbków liście kapusty kiszonej.
Gości na naszych stołach od wielu lat. W medycynie ludowej ceniono go za bogaty skład i właściwości zdrowotne. Poleca się spożywanie go w czasie ciąży. Uznawany jest za przydatny przy wielu dolegliwościach, na przykład sercowo-naczyniowych. Mowa tu o buraku czerwonym i przygotowywanym na jego bazie soku. Buraki są nie tylko wartościowymi, ale również smacznymi produktami żywnościowymi, które znane są w całej to zawiera: błonnik, niewielką ilość cukru, aminokwasy, potas i w jego składzie można znaleźć: mangan, kobalt, kwas foliowy, i wobec tego dowiedzieć się, czy istnieją jakieś przeciwwskazania do stosowania tego produktu, czy może on być szkodliwy i jakie ma pozorom istnieją przeciwwskazania do picia soku z czerwonych buraków. Nie powinny pić go osoby, które cierpią na: reumatoidalne zapalenie stawów, dnę moczanową, kamicę nerkową, kłębuszkowe zapalenie nerek, a także odmiedniczkowe zapalenie nerek czy zespół z picia soku powinny również osoby, które męczą przewlekłe biegunki, wzdęcia oraz zgaga. Do popularnych przeciwwskazań zaliczamy również: zapalenie błony śluzowej żołądka, choroba wrzodowa żołądka i jelit. Ograniczyć się ze stosowaniem soku z czerwonych buraków powinni diabetycy, gdyż zawiera on cukier. Nie oznacza to jednak, że powinny się go całkowicie wystrzegać. Picie soku z buraków czerwonych powinno być skonsultowane z lekarzem, w szczególności jeżeli choruje się na nowotwory rzecz ujmując buraki czerwone, a także sok przygotowany na ich bazie, jest bardzo zdrowy i wartościowy dla organizmu. Mogą go pić prawie wszyscy, niektórzy tylko w ograniczonych ilościach. Tak więc biorąc pod uwagę kwas buraczany, przeciwwskazania do stosowania nie są tu jakieś szczególne, a w rozsądnych ilościach nie powinien z buraków i jego dawkowanieSok z buraka czerwonego jest uznawany za zdrowy, a co za tym idzie, rzadko prowadzi do efektów ubocznych. Wiele osób decyduje się na wprowadzenie go do swojej codziennej diety, aby tym właśnie sposobem pozytywnie wpłynąć na funkcjonowanie organizmu. Niektórzy zastanawiają się ile pić dziennie soku z buraka. Po chwili poszukiwań, okazuje się, że można spożywać go praktycznie należy jednak przesadzać z ilością spożycia soku. Jak to się popularnie mówi – „co za dużo, to nie zdrowo”. Wszystko wskazuje więc na to, że picie soku z czerwonego buraka w rozsądnych ilościach to wyłącznie samo zdrowie i tylko się go przede wszystkim kobietom w ciąży. Co ciekawe, przynosi mnóstwo korzyści dla rozwijającego się płodu. A więc czy można pić codziennie? Nie ma ku temu przeciwwskazań. Choć w rzeczywistości nikt nie podaje, jak często pić sok z buraków. Nikt nie wspomina o dawkowaniu. To najczęściej oznacza, że nie ma żadnych ograniczeń. Wiadomo jednak, że należy to robić z to pewne źródła podają, że przed rozpoczęciem terapii sokiem z buraków powinno się skonsultować to z lekarzem. Z uwagi na to, że może on mdlić, zaleca się mieszanie go z sokiem z marchwi czy jabłek. Z biegiem czasu należy zmniejszać porcję soku dodanego. W początkowej fazie kuracji należy pić nie więcej niż 1-2 łyżki dziennie soku z czerwonych buraków. Ma to na celu sprawdzenie, jak na to zareaguje układ trawienny. Jeżeli okaże się, że organizm dobrze go toleruje, można zwiększyć jego ilość do 120 – 250 ml przygotować sok z buraków?To nie takie trudne zadanie. Umyte i obrane buraki wystarczy umieścić w sokowirówce, aby następnie przy użyciu tego właśnie urządzenia przerobić je na pyszny i zarazem zdrowy sok. W ten sposób przygotowany sok można pić na wiele różnych sposobów, zarówno w czystej postaci, jak też z dodatkiem przypraw – sok z cytryny, pietruszka lub koper. Jeżeli ktoś nie ma sokowirówki, może rozdrobnić buraka blenderem i tak powstały koktajl ewentualnie rozcieńczyć sok z surowego buraka można oczywiście przygotować na wiele innych sposobów. To kwestia gustu i oczekiwań. Bez względu na jego postać czy dodatkowe składniki, wiele osób opisuje, że pozytywnie wpływa na organizm i sok z buraka czerwonego może być szkodliwy?Tyle mówi się na ten temat, a mimo to wiele osób wciąż pyta, czy sok z buraków może być szkodliwy. Praktycznie we wszystkich źródłach mówi się, że sok ten jest bardzo zdrowy, nie wywołuje złego samopoczucia, nie ma zbyt wielu przeciwwskazań do picia go, a więc nie może być również szkodliwy. Jeżeli chodzi o skutki uboczne picia soku z buraków, odnotowuje się je rzadko. Wręcz przeciwnie, w większości przypadków pozytywnie wpływa na funkcjonowanie organizmu, dlatego powszechnie poleca się picie go praktycznie skutki uboczne soku z burakówNiektórzy twierdzą, że może wystąpić biegunka po burakach albo ogólnie rzecz ujmując złe samopoczucie po soku z buraków. Jednak nikt tego nie udowodnił. Jak najbardziej, organizm może różnie reagować na ten produkt. Trzeba natomiast mieć też w świadomości fakt, iż to zależy od buraków, od ich pochodzenia i sposobu nawożenia. Jeżeli mają w sobie dużo chemii, trudno, aby było inaczej. Natomiast tak organizm będzie reagował na buraki, jak i na inne soku z buraków, czyli bogactwo witamin i minerałówSok z buraków charakteryzuje się wysoką zawartością witamin i minerałów. Zawiera żelazo, sól magnezu i potasu, kwas foliowy, a ponadto również witaminę A, B i C, jod, wapń, magnez, fosfor, miedź oraz cynk. Takie połączenie witamin i minerałów musi robić wrażenie! Dodatkowo sok z buraków ma w swoim składzie molibden, mangan, bor, fluor, wanad, cez, a także rubid i przygotowany na bazie buraków czerwonych wykazuje się niezwykłymi właściwościami zdrowotnymi. Znajdujące się w nim sole magnezu i potasu mają bardzo duży wpływ na normalne funkcjonowanie mięśnia serca, a także zapobiegają tworzeniu się zakrzepów i odkładaniu płytek cholesterolu w naczyniach krwionośnych. Składniki te jednocześnie wzmacniają ścianki drobnych naczyń krwionośnych. Z tego właśnie powodu sok ten jest polecany osobom, które zostały dotknięte chorobami układu sercowo-naczyniowego np. przy żylakach, zakrzepowym zapaleniu żył, a także przy nadciśnieniu tętniczym – obniża ciśnienie z czerwonych buraków zawiera również betainę oraz witaminę B6, B12 i kwas foliowy. Dzięki tym składnikom obniża poziom homocysteiny, która powoduje liczne choroby – nadciśnienie, zawał, miażdżycę. Sok bogaty jest również w antocyjany znane ze swoich właściwości chroniących przed chorobami wpływ na pracę jelitSok przygotowany z czerwonych buraków też ma bardzo pozytywny wpływ na poprawę pracy jelit. Skutecznie pobudza perystaltykę jelit i hamuje w nich wzrost drobnoustrojów chorobotwórczych. Znajdujące się w soku kwasy organiczne korzystnie wpływają na trawienie. Doskonale nadają się na zaparcia i odgrywają ważną rolę w leczeniu otyłości. Buraki w postaci soku mają bardzo pozytywny wpływ na oczyszczanie organizmu z nagromadzonych toksyn, dlatego też często znajdziemy je w dietach oczyszczających. Świeży sok z buraków ma też właściwości soku z czerwonych buraków można znaleźć jod, który korzystnie wpływa na funkcjonowanie tarczycy. Witaminy zawarte w tym właśnie produkcie skutecznie wzmacniają układ nerwowy, a także układ odpornościowy. Stosuje się go jako środek wzmacniający i terapeutyczny przede wszystkim dla osób w starszym napój energetycznyKu wielkiemu zaskoczeniu, sok z czerwonych buraków jest prawdziwym, naturalnym napojem energetycznym. Wystarczy spożywać go regularnie, aby zwiększyć kondycję fizyczną swojego organizmu. Co ciekawe, jednocześnie wspiera regenerację organizmu po wysiłku fizycznym i sytuacjach stresowych. Przyczynia się także do znacznie lepszego dotlenienia mięśni i mózgu, a do tego jeszcze korzystnie wpływa na jednak jeszcze nie wszystko. O właściwościach soku przygotowanego z buraków można mówić bardzo długo. Otóż sok ten jest zalecany również przez ginekologów. Podobno zmniejsza nieprzyjemne objawy menopauzy oraz pozytywnie wpływa na bolesne wielu z nas narzeka na liczne dolegliwości, choroby, bóle i brak kondycji fizycznej czy po prostu na niepoprawne funkcjonowanie organizmu. Wielu też zapomina o tym, że bardzo ważne jest regularne stosowanie witamin i odpowiednie odżywianie. Naprawdę niewiele potrzeba, aby zadbać o poprawne funkcjonowanie organizmu i dobre przykładem jest tu niezwykle wartościowy sok z czerwonych buraków. Może być spożywany praktycznie przez każdego, ale w rozsądnych ilościach. Jeżeli ktoś zamierza przeprowadzić dłuższą kurację z zastosowaniem tego właśnie soku, powinien skonsultować to z lekarzem. Sok ten co do zasady nie powinien jednak zaszkodzić, ale mimo to warto sprawdzić, jak będzie na niego reagował organizm. Dlatego nie należy przesadzać z ilością. Pewne źródła podają, że nie powinno się przekraczać dawki 250 ml z czerwonych buraków jest bardzo skuteczny w działaniu i zdrowy. Wspomaga prawidłowe funkcjonowanie organizmu, leczy i zapobiega wielu chorobom. Trzeba mieć to na uwadze, planując codzienny niewiele potrzeba, aby zadbać o swój organizm, o swoje zdrowie. Buraki to całkiem tanie warzywo i łatwo dostępne. Niektórzy mają je w swoim ogródku. Na jego bazie można błyskawicznie przygotować sok, który nie tylko korzystnie wpływa na zdrowie, ale również całkiem dobrze smakuje.
Nastawić osoloną wodę i ugotować łazanki, odcedzić. W międzyczasie na drugim palniku rozgrzać szeroki większy garnek. Wlać olej lub dodać smalec oraz pokrojony w kosteczkę boczek. Dodać pokrojoną w kosteczkę cebulę i mieszając smażyć na umiarkowanym ogniu przez ok. 5 minut. Pora przekroić wzdłuż na 4 części i dokładnie
Kapusta niesłusznie ma opinię nieciekawego warzywa. Uważa się ją ciężkostrawną, niespecjalnie zdrową i w sumie dość pospolitą. Kapusta nie jest jednak zła sama w sobie, wręcz przeciwnie – jej „negatywny obraz” tworzą dodawane do niej kiełbasy, golonki i boczki. Bez tych dodatków kapusta nie będzie taka kaloryczna, a co więcej, będzie mieć dobry wpływ na nasz organizm. Kapusta jest ogólnie niskokaloryczna, ponieważ 100 gram zawiera tylko 40 kcal. Jest w niej tyle samo witaminy C, co w cytrynie, posiada w swoim składzie również wszystkie witaminy z grupy B, a także trochę rutyny, witamin K, E, oraz dużo witaminy A. Oprócz tego, znajdziemy w niej siarkę, która pozytywnie wpływa na wygląd skóry, włosów i paznokci, zaś w jej wnętrzu prawdziwe bogactwo wapnia, potasu, magnezu. W zewnętrznych liściach najwięcej jest żelaza i kwasu foliowego, dlatego nie warto ich wyrzucać – może je posiekać i dodać do sałatki lub tego artykułu dowiesz się:Na co okłady z kapusty?Co na artretyzm? Sok i kompres z kapusty. Dlaczego warto stosować ją w formie okładów? Wyjątkowe właściwości lecznicze kryją się właśnie w soku z kapusty. Jeśli przyjmujemy go w formie doustnej, wzmocnimy swoją odporność. Picie soku z kapusty pomaga również na obrzęki spowodowane zatrzymywaniem płynów w organizmie, a także na anemię. Kuracja powinna trwać przez trzy tygodnie – dziennie wypijamy wówczas jedną szklankę soku. Od lat stosuje się sok kapuściany jako sposób na wrzody żołądka. Oprócz picia soku z kapusty, leczy się nim również w formie okładów – będzie szczególnie skuteczny na różnorodne bóle reumatyczne, leczenie ranek, wrzodów i bóle neurologiczne. Naukowcy coraz częściej mówią o właściwościach antynowotworowych tego warzywa. Znajdujące się w niej indole, czyli związku chemiczne, obecnie są pomocne przy profilaktyce raka o podłożu hormonalnym (nowotworów prostaty, jąder, piersi i jajników). Kapusta na artretyzm Bóle stawów przy artretyzmie mogą być zmniejszone dzięki stosowaniu okładów z liści kapusty. Pomogą również na zwichnięcia i można stosować je kilka razy w ciągu dnia. Przepis na okład: Odrywamy 2-3 największe liście wierzchnie, Rozbijamy je tłuczkiem, tak, aby zmiękły, jednak wystarczająco delikatnie, żeby nie zrobić dziur, Kładziemy je na kilka minut na kaloryferze, Ciepły okład umieszczamy na chorym stawie, owijamy bandażem albo ręcznikiem, Zostawiamy na 15 minut. Dla matek karmiących piersią Kapusta jest również sposobem na ochronę przed zapaleniem piersi. Kilka dni po porodzie, piersi świeżo upieczonej mamy stają się twarde, ciężkie, a dziecko może nie poradzić sobie ssaniem. Przez to pokarm nie zostaje dokładnie ściągnięty, co grozi zapaleniem piersi. Wówczas, liście kapusty należy trzymać w lodówce – muszą być zimne, dlatego niektóre osoby wkładają je na chwilę do zamrażarki, następnie trzeba je połamać i zrobić z nich okład – po upływie pół godziny bierzemy gorącą kąpiel, a gdy piersi zmiękną, poleci z nich mleko. Dziecko bez problemu będzie mogło ssać pierś, więc ryzyko zapalenia artykułu bóle stawów artretyzm wrzody karmienie piersią okłady z kapusty właściwości kapusty
Co więcej, dieta na reumatyzm to również ta niskokaloryczna, czyli odchudzająca. Zbędne kilogramy to bowiem największy wróg osób chorujących na reumatyzm. Zobacz co jeść, a czego unikać zmagając się z chorobami reumatycznymi. Dieta na reumatyzm – czy taka istnieje? Dieta w leczeniu chorób reumatyzmu jest niezwykle ważna
Kapusta jest nazywana apteczką pierwszej pomocy biednego człowieka lub lekarzem dla ubogich, ponieważ to bezpieczne, przyjazne dla środowiska i niedrogie lekarstwo może być stosowane do leczenia wszelkiego rodzaju chorób. Przeciwutleniacze w kapuście mają dobry wpływ na skórę, pomagają oczyścić krew i zwalczyć zapalenie stawów. To bardzo dobrze, że możemy jeść kapustę przez cały rok, zachowując przy tym zdrowie. © DepositPhotos Biała kapusta może przyspieszyć metabolizm, leczyć trądzik, rany, ukąszenia, wyprysk, wysypki, łuszczycę i owrzodzenia nóg. Ze względu na wysoką zawartość witaminy C, warzywo to jest w stanie spowolnić proces starzenia. Ponadto istnieją różne sposoby korzystania z niego w zależności od problemu. Kapusta świeża, kiszona, gotowana jest spożywana i używana jako środek na zewnętrzne schorzenia. Z niej przygotowuje się też soki i buliony lecznicze. Właściwości lecznicze kapusty Łagodzi ból głowy Z czasem same tabletki nie radzą sobie z regularnie występującym bólem głowy. Kompres z kapusty na ból głowy może być świetnym sposobem radzenia sobie z dyskomfortem . Weź kilka liści białej kapusty i zmiażdż je w dłoni, a następnie nałóż liście na bolący obszar głowy. Na bóle głowy można również nakładać liście kapusty kiszonej. Ułóż ją na czoło na 20–30 minut lub pij pół szklanki soku z kapusty 3-4 razy dziennie. © DepositPhotos Ból stawów i ból w kolanach Weź liść kapusty, zrób na nim małe nacięcia. Podgrzej go na kuchence lub w kuchence mikrofalowej i rozprowadź na nim cienką warstwę miodu. Nałóż kompres kapusty i miodu na bolący staw, nałóż folię na górę, zabezpiecz bandażem i owiń ciepłym szalikiem lub kocem. Dobrze jest wykonywać podobne okłady na noc, już po kilku aplikacjach zapomnisz o bólu. Kaszel Jeśli ktoś z członków mojej rodziny zaczyna kaszleć, nigdy nie kupuję leków w aptece. Biorę liść kapusty, zanurzam go na 1-2 minuty we wrzącej wodzie, następnie rozprowadzam na nim miód i kładę na piersi (jeśli kaszel jest silny, biorę dwa liście kapusty, jeden kładę na klatce piersiowej, a drugi na plecach). Dopasowany T-shirt dobrze utrzyma liście przez całą noc. Kilka nocy i kaszel znika. Mastopatia Ta poważna choroba może być również leczona kapustą (równolegle z tradycyjnymi metodami). Istnieje wiele opcji leczenia – od spożycia soku z kapusty po zewnętrzne okłady z liści na piersi. W tym celu należy przepłukać liść kapusty, posmarować go masłem i posypać odrobiną soli i przyłożyć do piersi. Pozostawić liść na 6–12 godzin, a następnie wymienić go na nowy. Takie kompresy z kapusty powinny być wykonywane przez tydzień, pozostawiając je na całą noc. Nie zapominając mimo to o konsultacji z lekarzem. Powolny metabolizm Wiele osób ma bardzo powolny metabolizm. Aby przyspieszyć metabolizm, zaleca się picie naparu z liści kapusty z cukrem lub miodem. Liście gotuj przez 10 minut, przetrzyj aby uzyskać sok i pij 150 ml na 20 minut przed każdym posiłkiem. Wrzód trawienny Świeży sok z kapusty jest przydatny w chorobie wrzodowej żołądka i dwunastnicy, zapaleniu żołądka z niedostateczną zawartością soku żołądkowego, zapaleniu okrężnicy, atonii jelit, zapaleniu pęcherzyka żółciowego, zaparciach i guzach. Skład soku z kapusty zawiera kwas tartronowy, który spowalnia proces przekształcania węglowodanów w tłuszcze, co jest bardzo ważne dla osób z nadwagą. Rany nie gojące się Tradycyjna medycyna zaleca stosowanie soku i kleiku z liści kapusty do leczenia ropnych ran, wyprysków, nie gojących się wrzodów. Działanie bakteriobójcze kapusty wynika z obecności w niej fitoncidów (substancji zabijających patogeny). Sok z kapusty należy przechowywać w lodówce nie dłużej niż dwa dni w szklanym pojemniku. Ból gardła i zapalenie jamy ustnej W bólach gardła i jamy ustnej wymieszaj świeży sok z kapusty z przegotowaną ciepłą wodą w równej proporcji (1: 1) i płucz nim jamę ustną. Miażdżyca Jeśli masz problemy z miażdżycą, wypij pół szklanki soku ze świeżych liści kapusty 15 minut przed posiłkiem (obniża on poziom cholesterolu we krwi). Maski kosmetyczne Sok z kapusty doskonale odżywia skórę, dostarczając jej wszystkich niezbędnych witamin, a trądzik wysycha natychmiast po aplikacji. Kładź maskę z kapusty na twarz na dwadzieścia minut. Po tym zabiegu twarz należy umyć ciepłą wodą i nawilżyć kremem. Powtarzaj trzy razy w tygodniu przez miesiąc a efekty Cię zachwycą. Maska oczyszczająca i odżywiająca sucha skórę: zrób kleik z liści kapusty, nałóż na twarz, delikatnie wcieraj ruchem okrężnym. Powtarzaj co kilka dni.
Trening fbw na mase- pomoc temat działu: Szybkie pytania bez logowania. słowa kluczowe: trening, mase, pomoc. Ilość wyświetleń tematu: 837
Muzeum Wojskowe w Jastarnii_Zabytkowy gabinet Każdy z nas w pewnym wieku odczuwa dolegliwości w postaci bolących stawów. Najczęściej kierujemy swe kroki do apteki po środki farmaceutyczne, zwłaszcza te z grupy przeciwbólowych i przeciwzapalnych. Naturalna alternatywa A przecież Matka Natura zadbała o naturalne sposoby zwalczania takich dolegliwości. Można wypróbować kilka z nich. Pierwszym i jakim napiszę, to cebula i chrzan, mieszanka dość intensywna aromatycznie. Cebula_ naturalny lek_ fot. Johanka Używając sokowirówki rozdrabniamy korzeń chrzanu, sok wlewamy do otrzymanej masy, dajemy ją na gazę i przykładamy na chore miejsce na 5 minut. Po zabiegu stosujemy krem na to miejsce by usunąć podrażnienia skóry. Tak samo z cebulą, też używając sokowirówki albo na drobnej tarce, otrzymaną masę nakładamy na gazę i kierujemy na chore miejsce. Oba okłady działają przeciwbólowo i przeciwzapalnie, a przy tym oszczędzamy żołądek. Kapusta jak lek Moja babcia miała problem z kolanami, wiele lat bowiem przepracowała fizycznie, dźwigając, szarpiąc ciężary, kiedyś nikt nie dbał o BHP w dawnych , już nie istniejących PGR. Miała sposób, dość powszechnie znany, mianowicie liście kapusty białej tłukła tłuczkiem do kotletów, potem dawała na kolano i bandażowała na noc. Kilka dni i człowiek lepiej się czuje, a kapusta „wyciąga” stan zapalny. Mięta i brzoza – dobroczynne działanie wywaru Należy zmieszać , przy zachowaniu równych ilości: miętę pieprzową, liście brzozy i korę wierzby. Dwie łyżki mieszanki zalewany szklanką ostudzonej, ale przegotowanej wody i odstawiamy na parę godzin. Potem gotujemy napar na malutkim ogniu przez 6 go trzy razy dziennie. Miód gryczany jako …okład Każdy miód działa przeciwzapalnie, ale ten rodzaj akurat wyjątkowo się nadaje. Bolące miejsce smarujemy tym miodem, co kilka dni. W osobnym felietonie opiszę ten miód, bo naprawdę jestem pod wrażeniem jego właściwości leczniczych. Pamiętaj Niniejszy artykuł i wiedza o naturalnych sposobach leczenia nie zastąpi lekarza, w przypadku silnych dolegliwości. Opisane metody nie zadziałają przy silnych zwyrodnieniach i bólach, wizyta u lekarza wydaje się wtedy jedyną możliwą alternatywą. Podane sposoby są ludową medycyną naturalną, do ewentualnego wykorzystania i mają charakter informacyjny. Książki na temat naturalnych metod leczenia i ziołolecznictwa znajdziecie tutaj. Johanka
Reumatyzm objawia się charakterystycznymi bólami stawów, utrudnieniem w wykonywaniu ruchów, sztywnością stawów, obrzękami kończyn i ich zaczerwienieniem. Lokalizacja bólów reumatycznych i obrzęków pomaga w prawidłowym rozpoznaniu choroby. Jeżeli symptomy mają związek z drobnymi stawami, wiele wskazuje na reumatoidalne zapalenie
Smalec gęsi znany był już od bardzo dawna w medycynie ludowej. W poprzednim wieku stracił odrobinę na popularności i próbowano go zastąpić różnymi specyfikami chemicznymi, jednak żaden z nich nie był w stanie dorównać w składzie i działaniu oryginałowi. Dlatego obecnie smalec gęsi staje się coraz bardziej popularny, wracamy w leczeniu do naturalnych sposobów które wykorzystywane były przez nasze gęsi – właściwości Smalec gęsi z tłuszczu sadełkowego zawierająca ponad 2/3 nienasyconych kwasów tłuszczowych. Uważany jest za najzdrowszy z tłuszczów zwierzęcych. W gęsim tłuszczu przeważa bowiem jednonienasycony kwas oleinowy (podobnie jak w oliwie z oliwek). Spożywanie tego rodzaju tłuszczu jest wskazane w diecie przeciwmiażdżycowej. W smalcu znajduje się jednonienasycony kwas oleinowy, który obniża poziom złego cholesterolu (LDL), a jednocześnie nie zmniejsza poziomu dobrego (HDL). Smalec gęsi jest zatem naturalnym lekiem przeciwko miażdżycy i chorobom serca, jednak w tym wypadku powinien być przede wszystkim spożywany na zimno, np. do gęsi posiada bardzo duże właściwości rozgrzewające, dlatego wśród dorosłych zmagających się z uciążliwym kaszlem i przeziębieniem zaleca się doustne stosowanie smalcu gęsiego, poprzez dodanie go np. do herbaty i pice dwa razy gęsi ma szerokie zastosowanie również w medycynie ludowej. Od dawien dawna nasze prababki zalecały stosowanie tego smalcu do picia chorym dzieciom na dolegliwości dróg oddechowych. Przy kaszlu i infekcjach dróg oddechowych poleca się picie ciepłego mleka z łyżeczką gęsiego smalcu i łyżeczką naturalnego miodu codziennie wieczorem. Ze względu na działanie rozgrzewające gęsie sadło warto także wmasowywać w klatkę piersiową – u dzieci, dla których większość syropów przeciwkaszlowych jest wysoce niewskazana, to bardzo efektywne i bezpieczne zewnętrznie np. po dodaniu olejku rycynowego jest bardzo pomocny w przypadku zmian zwyrodnieniowych stawów (kolan, bioder, kręgosłupa).Smalec gęsi na zimno, np. jako dodatku do chleba powinni stosować szczególnie ludzie mający problem z nadciśnieniem, otyłością i nadmiernym poziomem złego cholesterolu we krwi. Naturalnie, kluczem do sukcesu jest umiar – smalec jest bardzo kaloryczny, więc nie można przesadzać z jego konsumpcją. Dlatego bardzo istotną role odgrywa odpowiednie gęsi wykorzystywany być może także do użytku zewnętrznego, zwłaszcza u starszych ludzi cierpiących na reumatyzm. Smarowanie nim stawów i kręgosłupa wyraźnie obniża dolegliwości bólowe i może być dobrą, naturalną alternatywą dla kremów aptecznych. Aby zmaksymalizować efekt najlepiej wcierać smalec w lekko ogrzanej formie i masować przez kilka na leczniczy smalec gęsi Okład należy stosować w przypadku bardzo silnego kaszlu zarówno u dorosłych oraz dzieci. Zaleca się stosowanie na noc lub jeśli chory leży cały czas w łóżku także w ciągu szklanka gęsiego smalcuokoło 50 g utartego czosnkupergamin lub szeroki bandażgruby ręcznikSposób przygotowaniaNależy dokładnie wymieszać czosnek wraz z smalcem gęsim tak aby się połączyły lekko podgrzać, po czym nałożyć papkę na pierś, przykryć pergaminem a następnie owinąć ręcznikiem lub szalem. Kompres pozostawić na na kaszel Zalecany jest w przypadku występowania szczególnie u dzieci silnego kaszluSkładniki:Miódsmalec gęsiszklanka ciepłego mlekaSposób przygotowania:Rozpuścić łyżeczkę miodu i jedną lub dwie łyżeczki smalcu gęsiego w 1/2 szklanki ciepłego mleka i dokładnie się picie codziennie przed snem do całkowitego ustania kaszlu.
b5PX. 0qzpukanw9.pages.dev/3900qzpukanw9.pages.dev/2050qzpukanw9.pages.dev/3920qzpukanw9.pages.dev/610qzpukanw9.pages.dev/2600qzpukanw9.pages.dev/1190qzpukanw9.pages.dev/1760qzpukanw9.pages.dev/1440qzpukanw9.pages.dev/133
liscie kapusty na reumatyzm
